Faydalar
-
Hızlı Rahatlama
30 dakikada odaklı bir rahatlama
-
Bölgesel Odak
Seçtiğiniz tek bölgeye yoğun çalışma
-
Pratik Seans
Kısa sürede yenilenme
-
Günlük Tazelenme
Mola arasına sığan bir bakım
Hakkında
Bölgesel masaj, tüm vücut masajına zaman ayıramayanlar ya da gerginliği tek bir bölgede yoğunlaşanlar için tasarlanmış 30 dakikalık odaklı bir seanstır. Seçtiğiniz bölge seansın tamamını alır; böylece kısa sürede o bölgeye, tüm vücut masajında ayrılabilecek süreden çok daha fazla zaman ayrılır.
Hangi bölgeyi seçebilirsiniz?
- Sırt ve omuzlar: Masa başında geçen saatlerin yorgunluğu için.
- Boyun ve baş: Ekran karşısında kasılan boyun ve omuz hattı ile yorgun gözler için.
- Bacaklar: Gün boyu ayakta kalanlar ya da çok yürüyenler için.
Seans nasıl geçer?
- Bölge seçimi: Seans öncesi odaklanılacak bölgeyi ve baskı tercihinizi belirlersiniz.
- Isınma: Aromatik yağ harmanlarımızdan biriyle ya da kokusuz, nötr bir yağla bölge ısıtılır.
- Odaklı çalışma: Orta basınçlı İsveç vuruşları, gergin noktalara yönelik derin baskı ve hafif gerinmeler uygulanır.
- Kapanış: Sakin vuruşlarla seans tamamlanır; ardından bitki çayı ikram edilir.
Seans 30 dakika sürer ve baskı orta düzeydedir.
Kimler için uygun?
Öğle arasında ya da iki toplantı arasında kısa bir mola vermek isteyenler, tek bir bölgesinde yoğun gerginlik hissedenler ve haftalık spa rutinine küçük bir ek arayanlar için uygundur. Uzun bir hamam ritüelinin ya da yüz bakımının ardından kapanış seansı olarak da tercih edilebilir.
Hangi durumlarda dikkatli olunmalı?
- Seçtiğiniz bölgede yeni bir sakatlık, burkulma ya da şişlik
- Boyun-baş seçeneğinde boyun fıtığı ya da sık ve şiddetli baş ağrısı (önce doktorunuza danışın)
- Bacaklar seçeneğinde varis ya da pıhtı öyküsü
- Hamilelik
- Yağlara veya kokulara karşı hassasiyet (nötr yağ tercih edebilirsiniz)
Bölgesel masaj mı, tüm vücut masajı mı?
- Klasik İsveç Masajı: Zamanınız varsa 50 veya 70 dakikada tüm bedeni kapsayan bir rahatlama.
- Derin Doku Masajı: Sırt ve omuzlardaki yerleşmiş gerginlik için daha derin ve daha uzun bir çalışma.
- Shiroabhyanga Masajı: Aynı 30 dakikada saç derisine, boyun ve omuzlara odaklanan, ılık yağlı Ayurvedik baş masajı.
Seanstan sonra
- Kısa bir seans olduğu için birkaç dakika dinlenip hemen gününüze dönebilirsiniz.
- Su içmeyi unutmayın.
- Masa başına dönüyorsanız ekranınızı göz hizasına getirmek ve saatte bir kısa bir esneme molası vermek rahatlamanın süresini uzatır.
Bölgesel Masaj Hakkında
30 dakikalık masaj yeterli olur mu?
Tek bir bölgeye odaklandığı için 30 dakika, o bölgeye tüm vücut masajında ayrılan süreden daha fazladır. Genel bir rahatlama istiyorsanız tüm vücut masajlarımızdan birini, belirli bir bölgedeki yorgunluk için kısa bir mola istiyorsanız bölgesel masajı öneririz.
Bölgesel masajı öğle arasında yaptırabilir miyim?
Evet. 30 dakikalık süresi sayesinde öğle arasına ya da iki randevu arasına sığar. Seans sonrası birkaç dakika dinlenip doğrudan gününüze dönebilirsiniz.
Boyun-baş seçeneği ekran başında çalışanlar için uygun mu?
Evet, bu seçenek özellikle uzun saatler ekran karşısında kalanlar için tasarlanmıştır; boyun, omuz hattı ve saç derisi çalışılır. Sık ve şiddetli baş ağrısı yaşıyorsanız önce doktorunuza danışmanızı öneririz.
Bölgesel masaj başka bir bakımla birleştirilebilir mi?
Evet. Uzun bir hamam ritüelinin ya da yüz bakımının ardından kapanış olarak tercih edilebilir. İki hizmeti art arda almak isterseniz randevunuzu şubenizle birlikte planlayabilirsiniz.
Bölgesel Masaj ne kadar sürer?
Bölgesel Masaj seansı 30 dakika sürer. Randevu sırasında size uygun süreyi seçebilirsiniz; seans öncesi kısa bir görüşmeyle beklentiniz alınır.
Bölgesel Masaj kimler için uygundur?
Bölgesel Masaj, kısa süreli rahatlama isteyenler, belirli bölgesel gerginlikleri olanlar, mola arasında masaj almak isteyenler ve hızlı yenilenme arayanlar için uygundur. Hamilelik, yakın zamanda geçirilmiş ameliyat veya kronik bir rahatsızlık varsa randevu öncesi bilgi vermenizi rica ederiz.
Bölgesel Masaj hangi bölgelere uygulanır?
Uygulama sırt veya boyun-omuz veya bacaklar (seçim) bölgelerine odaklanır. Seans başında terapistinizle öncelikli bölgenizi belirleyebilirsiniz.
Bölgesel Masaj seansına neler dâhildir?
Seansa aromatik yağ, sıcak havlu ve bitki çayı dâhildir.
İstanbul ve İzmir'de Bölgesel Masaj hangi şubelerde alınabilir?
Bölgesel Masaj uygulaması Aqua Plus'ın Bağcılar, Fatih, Şişli, Zeytinburnu, Pendik ve Bayraklı şubelerinde sunulmaktadır. Tüm şubeler haftanın yedi günü açıktır (10:00 – 22:00 / 23:00); size en yakın şubeyi seçerek randevu oluşturabilirsiniz.
Bölgesel Masaj ne işe yarar?
Öne çıkan etkileri: hızlı rahatlama, bölgesel odak, pratik seans ve günlük tazelenme. Etkinin kalıcılığı kişiye ve düzenli uygulamaya göre değişir.
Bölgesel Masaj için randevu nasıl alınır?
Online rezervasyon formundan şube, tarih ve saat aralığı seçerek randevu oluşturabilirsiniz. Dilerseniz şubeyi doğrudan telefonla veya WhatsApp üzerinden de arayabilirsiniz. Yoğun saatlerde bekleme olmaması için önceden randevu almanızı öneririz.
Bölgesel Masaj Hangi Şubelerde?
Bölgesel Masaj, Aqua Plus'ın altı şubesinin tamamında uygulanır. Size en yakın şubeyi seçin; rezervasyon formu şube ve hizmet seçili olarak açılır.
-
İSTANBUL · BAĞCILAR
Bağcılar'da Bölgesel Masaj
Yakın: Güneşli, Kirazlı, Yenibosna
M1B metro hattı (Bağcılar–Kirazlı), Mahmutbey–Bağcılar aksı ve Basın Ekspres bağlantısı; metrobüs için Yenibosna/Şirinevler aktarması.
-
İSTANBUL · FATİH
Fatih'te Bölgesel Masaj
Yakın: Çapa, Aksaray, Vatan
T1 Kabataş–Bağcılar tramvay hattı (Fındıkzade/Çapa–Şehremini durakları) ve M1A metro hattı (Aksaray) ile ulaşılabilir.
-
İSTANBUL · ŞİŞLİ
Şişli'de Bölgesel Masaj
Yakın: Mecidiyeköy, Gayrettepe, Esentepe
M2 metro (Şişli–Mecidiyeköy), M7 metro (Mecidiyeköy–Mahmutbey) ve Mecidiyeköy metrobüs durağı yürüme mesafesindedir.
-
İSTANBUL · ZEYTİNBURNU
Zeytinburnu'nda Bölgesel Masaj
Yakın: Cevizlibağ, Topkapı, Maltepe Mahallesi
M1A metro ve T1 tramvay Zeytinburnu aktarma noktası, Cevizlibağ metrobüs durağı ve E-5 bağlantısı ile ulaşılabilir.
-
İSTANBUL · PENDİK
Pendik'te Bölgesel Masaj
Yakın: Kaynarca, Sapanbağları, Kurtköy
M4 metro hattı (Kaynarca–Pendik yönü), Marmaray Pendik istasyonu ve D-100 / Marmara sahil yolu bağlantısı ile ulaşılabilir.
-
İZMİR · BAYRAKLI
Bayraklı'da Bölgesel Masaj
Yakın: Adalet, Mansuroğlu, Manavkuyu
